بالوں کا کتنا گرنا حقیقی بالوں کا گرنا سمجھا جاتا ہے؟

جب آپ ہر روز گرنے والے بالوں کے بارے میں بے چینی محسوس کرتے ہیں، تو براہ کرم پہلے نمبروں کے ان تین سیٹوں کو سمجھیں:

1. کھوپڑی پر تقریباً 100،000 بال، اوسطاً 200 بال فی مربع سینٹی میٹر، اور اوسطاً 1 سینٹی میٹر فی مہینہ؛

2. اگر ہر بال کی لمبائی آپس میں جڑی ہو تو، ہر روز بڑھنے والے بالوں کی کل لمبائی تقریباً 30 میٹر ہے، اور زندگی بھر میں بالوں کی کل لمبائی تقریباً 500 کلومیٹر ہے۔

3. اوسط عام آدمی ہر روز تقریباً 70-100 بال جھڑتا ہے۔

صحت مند بال بھی گریں گے۔

بالوں کے گرنے کے بارے میں زیادہ فکر نہ کریں، کیونکہ بال ہمیشہ بڑھتے اور تجدید ہوتے رہتے ہیں۔

ہر بال تین مراحل میں بڑھتا ہے: ترقی کی مدت، منتقلی کی مدت اور آرام کی مدت۔ بالوں کی نشوونما کا دورانیہ 2-6 سال ہوتا ہے، جو بالوں کی لمبائی پر براہ راست اثر انداز ہوتا ہے، اور منتقلی کا دورانیہ 2-4 ہفتے ہوتا ہے، جس کے دوران بالوں کی جڑیں سکڑنا شروع ہو جاتی ہیں، اور باقی رہنے کا دورانیہ چلتا رہتا ہے۔ 3-6 مہینوں تک جب تک کہ بال مکمل طور پر گر نہ جائیں۔ تو صحت مند بال بھی زندگی بھر آپ کا ساتھ نہیں دیں گے۔

عام بالوں کا گرنا، یا حقیقی بالوں کا گرنا؟

چونکہ بالوں کا گرنا ایک عام جسمانی رجحان ہے، اس لیے ہم یہ کیسے فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آیا ہمارے پاس بالوں کے گرنے کی علامات ہیں؟ یہ بہت آسان ہے۔ آپ براہ راست بصری معائنہ کے ذریعے جواب حاصل کر سکتے ہیں: سب سے پہلے، بالوں کے گرنے کی مقدار ہر روز تیزی سے بڑھتی ہے۔ دوسرا، بالوں کے گرنے کی مقدار معمول کی قیمت سے زیادہ ہے اور طویل عرصے تک رہتی ہے۔ تیسرا، بالوں کی مقدار میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔ اگر آپ کے بالوں کا گرنا واقعی مذکورہ بالا خصوصیات کو پورا کرنے کے لیے کافی سنگین ہے، تو آپ کو واقعی تیار رہنے اور اس کی اچھی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔