میں اپنے بالوں کو جھرجھری اور خشک ہونے سے کیسے بچا سکتا ہوں؟

دھونے کے بعد، اپنے بالوں کو قدرتی طور پر خشک ہونے دیں تاکہ ہیئر ڈرائر سے اسے نقصان نہ پہنچے۔ جب آپ کے بال تقریباً خشک ہو جائیں تو ہیئر ڈرائر کا استعمال کریں، لیکن سب سے پہلے اپنے بالوں پر پروٹیکٹنٹ کی ایک تہہ لگائیں، اور پھر اسے بلو ڈرائر اور گول کنگھی سے کنگھی کریں۔ ایک اعلی طاقت والا ہیئر ڈرائر منتخب کریں۔ وہ چھوٹے ہیئر ڈرائر بالوں کو زیادہ درجہ حرارت پر خشک کرتے ہیں، جو بالوں کے لیے زیادہ نقصان دہ ہے۔

جو لوگ دیر تک جاگتے ہیں وہ کیوئ اور خون کی کمی کا شکار ہوتے ہیں جس کے نتیجے میں بال بہت پتلے ہوتے ہیں، سرے تقسیم ہوتے ہیں اور بال گرتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، آپ کو اپنی سونے کی عادات کو وقت پر ڈھالنا چاہیے، دیر تک جاگنے سے گریز کرنا چاہیے، اور روزانہ 8 گھنٹے کی نیند لینا چاہیے۔

اپنے بالوں کے معیار کی بنیاد پر اپنے بالوں کو مؤثر طریقے سے برقرار رکھیں۔ اپنے بالوں کو دھونے کے بعد، اسے خشک تولیے سے تھپتھپا کر خشک کریں، اس میں ہیئر ماسک ڈالیں، اسے کھوپڑی سے سروں تک بھگونے دیں، اسے پلاسٹک کی لپیٹ میں لپیٹیں، 30 منٹ کے بعد دھو لیں، اور اسے قدرتی طور پر خشک ہونے دیں۔