بالوں کو گرنے سے روکنے کے لیے کیا کھانا چاہیے؟
پولی گونم ملٹی فلورم ابلے ہوئے انڈوں کے ساتھ: 60 گرام پولی گونم ملٹی فلورم، 2 انڈے، پانی ڈال کر پکائیں، چھلکے نکال لیں، انڈے لیں اور تقریباً 5 منٹ تک پکائیں، انڈے کھا لیں اور سوپ پی لیں۔ یہ پروڈکٹ داڑھی اور بالوں کے سفید ہونے، ضرورت سے زیادہ بالوں کے جھڑنے، اور خون کی کمی اور کمزوری کی وجہ سے قبل از وقت بڑھاپے کے لیے موزوں ہے۔
میمنے کی ہڈیوں کا دلیہ: 1-2 میمنے کی پنڈلی کی ہڈیاں، سرخ کھجور اور لونگان کے 10 ٹکڑے، 100-150 گرام چکنے چاول، مناسب مقدار میں پانی، دلیہ پکا کر سرو کریں۔ یہ اس سال کے موسم سرما سے اگلے سال موسم بہار کے آغاز تک کھانے کے قابل ہے۔ یہ دلیہ گردوں کو گرم کرنے کے ساتھ ساتھ خون کی پرورش بھی کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جنہیں بال گرنا، گردے کی بیماری، کمر میں درد، یا ہلکا خون کی کمی ہے۔
بالوں کی نشوونما کے لیے بلیک بین سوپ میں 30 گرام تل، 30 گرام کالی پھلیاں، 12 گرام وولفبیری اور 20 گرام چینی ہوتی ہے۔ تقریباً 30 منٹ پانی میں ابالنے کے بعد سوپ ڈریگ کے ساتھ کھائیں۔ 60 دنوں کے لیے دن میں 1 بار۔ یہ پراڈکٹ بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتی ہے اور خاص طور پر ان لوگوں کے لیے فائدہ مند ہے جو بے خوابی اور دن میں خواب دیکھتے ہیں۔
بالوں کی دیکھ بھال اور خون کی پرورش کرنے والا محفوظ پھل: 50 گرام خشک لونگن گوشت، 30 گرام چھوٹی سرخ کھجور، 30 گرام شہتوت، 30 گرام شہد اور مناسب مقدار میں شہد۔ ہلکی آنچ پر 30 منٹ تک پکائیں، پھر شہد ڈالیں اور اس وقت تک پکاتے رہیں جب تک رس گاڑھا نہ ہو جائے۔ روزانہ تقریباً 10 گرام استعمال کریں۔ یہ نسخہ خون کی پرورش اور بڑھتے ہوئے بالوں کا اثر رکھتا ہے جس کی وجہ سے یہ ان لوگوں کے لیے خاص طور پر موزوں ہے جن کی رنگت پیلی اور خون کی کمی ہے۔
اگر آپ سرمئی بالوں سے پریشان ہیں اور اسے فوراً تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو ایکسٹینشن پروڈکٹ میں یہ لہراتی ہیئر ٹیپ مایوس نہیں کرے گی۔ وہ اعلیٰ قسم کے انسانی بالوں کا انتخاب کرتے ہیں جو آسانی سے سرمئی بالوں کو ڈھانپ سکتے ہیں، اور انتخاب کرنے کے لیے مزید شیڈز اور کرل کی اقسام ہیں۔ تبدیلی یہاں سے شروع ہوتی ہے۔ براہ کرم ذیل میں متعلقہ پروڈکٹ کے لنک پر کلک کرکے اسے خریدیں:
کا ایک جوڑا: تیل والے بالوں کی کیا وجہ ہے؟