آپ کھوپڑی کے مسائل کیسے حل کرتے ہیں؟
1. شیمپو کرنے کی تعداد کو محدود کریں۔
شیمپونگ فریکوئنسی کو کھوپڑی کی نوعیت کی بنیاد پر ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے۔ بہت زیادہ تیل کی کھوپڑی کی رطوبت، بروقت صفائی میں ناکامی کے ساتھ مل کر، بالوں کے پٹکوں کو روک سکتی ہے، جس کے نتیجے میں مہاسوں یا بالوں کا گرنا ہوتا ہے۔ غیر جانبدار کھوپڑی والے لوگ اسے ہر دو دن بعد دھو لیں۔ خشک کھوپڑی والے لوگوں میں سیبیسیئس غدود کی رطوبت ناکافی ہوتی ہے، اور بہت زیادہ شیمپو کرنے سے بے ہودہ ہو جاتا ہے۔ ایک بار ہر دو سے تین دن عام طور پر کافی ہے.
2. صفائی کا مناسب وقت جانیں۔
آپ اپنے بال صبح یا رات کو دھو سکتے ہیں، لیکن آپ کو گیلے بالوں کے ساتھ کبھی باہر نہیں جانا چاہئے اور نہ ہی سونا چاہئے۔ کچھ معاملات میں، جیسے کہ زیادہ کھانے اور پینے کے بعد، آپ قے، سر درد، چکر آنا اور بدہضمی سے بچنے کے لیے اپنے بال نہیں دھو سکتے۔
3. بہترین شیمپو کا انتخاب
خشک کھوپڑی والے لوگوں کو الکلائن لوشن کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے، جو بہت زیادہ تیل نکال دیتے ہیں، اور شیمپو کرنے کے بعد کنڈیشنر لگائیں۔ چونکہ تیل والی کھوپڑی پر سیبم تیزابیت والا ہوتا ہے، اس لیے تیل کو متوازن رکھنے اور خشکی کو دور کرنے کے لیے الکلائن لوشن کا استعمال کریں۔ عام کھوپڑی والے لوگوں کو نمی بخش خصوصیات کے ساتھ غیر جانبدار لوشن استعمال کرنا چاہئے۔
4. پانی کا درجہ حرارت کنٹرول
چاہے پانی بہت ٹھنڈا ہو یا بہت گرم، یہ خون کی نالیوں کو تنگ کرتا ہے، جس سے بالوں کے پٹکوں کو خون کی ناکافی فراہمی ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں بال گرتے ہیں۔ بہت گرم پانی سیبیسیئس غدود اور کھوپڑی کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس کے نتیجے میں کھوپڑی کی حساسیت اور خشکی پیدا ہوتی ہے۔ شیمپو کے پانی کا درجہ حرارت عام طور پر 3840 ڈگری کے ارد گرد ہوتا ہے۔
5. دھونے کی مناسب تکنیک سیکھیں۔
کنڈیشنر کو بالوں کی جڑوں سے دو سینٹی میٹر سے زیادہ دور کھوپڑی پر لگائیں تاکہ اس میں موجود سلیکون آئل کے اجزا کو کھوپڑی پر باقی نہ رہنے دیں اور سوراخوں کو بند کر دیں۔ مزید برآں، اگر آپ اپنی کھوپڑی کو زبردستی کھرچتے ہیں کیونکہ یہ خارش ہے، تو آپ کھوپڑی کی حفاظتی رکاوٹ کو ختم کر دیں گے۔ اگر بیکٹیریا ناخنوں پر رہتے ہیں تو بیکٹیریا کھوپڑی میں دراڑوں کے ذریعے جسم میں داخل ہو سکتے ہیں، جس سے جلد میں انفیکشن ہوتا ہے اور سنگین صورتوں میں، انٹراکرینیل انفیکشنز۔ جسمانی محرک سے بچنے کے لیے، اپنی انگلیوں کے گودے سے کھوپڑی کو آہستہ سے دھکیلیں اور مالش کرکے شیمپو کو سر پر یکساں طور پر لگائیں۔
مہربان مشورہ
اگر آپ کے بال اب بھی چکنے ہیں اور خشکی بدتر ہو رہی ہے، تو آپ کو اپنی کھوپڑی کے ساتھ پیتھولوجیکل مسئلہ ہو سکتا ہے اور یہ دیکھنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے کہ آیا آپ کو سیبوریہک ایلوپیسیا ہے۔ اس وقت کے دوران، مثبت رہنے اور کافی نیند لینے کے دوران بہت زیادہ چکنائی والی خوراک کھانے سے بچنے کے لیے اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کریں۔ آپ ہماری سٹریٹ کنواری بالوں والی ویفٹ پروڈکٹس بھی آزما سکتے ہیں، جو کہ تمام اصلی انسانی بالوں سے بنی ہیں اور آپ کی کھوپڑی کی حفاظت کریں گی جبکہ آپ کو خوبصورت نظر آئیں گی۔
متعلقہ اشیاء:
https://www.angelfantastic.com/virgin-hair/virgin-hair-weft/straight-virgin-hair-weft.html
